التخلى عن الضغينة

بقلم: زهراء عبد الله

من منا لم يتأثر بتصرفات الآخرين أو

كلامهم؟

ربما تعرضت في نشأتك لانتقاد من أحد الوالدين باستمرار، أو أفسد لك أحد الزملاء مشروعًا أو كانت زوجتك/زوجك على علاقة بشخص آخر. أو ربما خضت تجربة تسببت لك في صدمة، مثل التعرض للإيذاء الجسدي أو العاطفي من شخص قريب منك. هذه الجروح النفسية تخلف مشاعر مستمرة من الندم والمرارة والغضب، بل والكراهية أحيانًا ويبقي الاختيار لك اما ان تمضي فى مشوار الحياة وتعتبر كل ذلك تجارب مستفادة او تقف عندها وتغرق فى بحر من الالم 

احمد الله واعتبر تلك التجربة درس وعظة اللهم هب لنا من الأقدار أجملها .التخلى عن الضغينة